Carsten Lyn – Psykoterapi

Hvad fylder i dit liv ?

Ingen emner i min klients liv er for små, store eller skamfulde. Vi er alle forskellige mennesker med vores helt egne unikke tanker, følelser og kropslige sansninger. Jeg møder min klient, i et fordomsfrit og nærværende samtalerum, præcis som hun eller han er.

Hvis du føler en tomhed eller ikke helt kan beskrive hvad du tænker og/eller føler, hjælper jeg dig med, at finde frem til årsagen for din tomhed, så du kan begynde, at sætte ord på din tilstand. ​

Emnerne kan nogen gange skifte fra session til session, alt efter hvad der fylder i dit liv på dagen. Men jeg sætter rammerne og tager lederskabet i vores samtaler, så vi holder en vis kontinuitet og ikke mister fokus på de svære emner og tilhørende tanker og følelser. ​

Eksempler på emner jeg kan hjælpe med og nyttige links…

Der kan være mange andre emner, der ikke er på listen ovenfor, men kontakt mig endelig så vi sammen kan få afklaret, om jeg kan hjælpe dig.

Priser

Forsamtale :
Gratis (Op til 60 min.)

Individuel samtaleterapi/coaching (<30år) :
500,- pr.session (60 min.) *

Individuel samtaleterapi/coaching (>30år) :
800,- pr.session (60 min.) *

Parterapi :
1100,- pr.session (75 min.) *

* Der er yderligere 20% rabat på ovenstående priser, hvis du/i f.eks. er studerende, pensionist, arbejdsløs, forældre med hjemmeboende børn eller på anden måde økonomisk presset. Tag en snak med mig om denne mulighed.

Beliggenhed

Vi mødes  – i min praksis, på en gåtur eller over telefon / online (Microsoft Teams).

Alternativt – kan vi mødes på din arbejdsplads, din hjemadresse eller til en gåtur i et område du foretrækker, bare det er indenfor Københavns området. Ekstra gebyr på 100,- for denne alternative mulighed.

Adresse på min praksis i København V – Vesterbrogade 62D, 1.th – centralt beliggende i rolig baggård og i nær gåafstand fra f.eks. Hovedbanegården, Vesterport St., Enghave Plads og Frederiksberg Alle Metro.

Cykler kan parkeres sikkert i baggården ved min opgang.

Bil – der er 2 timers gratis parkering på Frederiksberg ellers kan Føtex parkeringen i Tullinsgade 19 anbefales, som ligger 2 minutter fra min praksis.

Betaling/Afbud

Der betales med Mobilepay, Netbank eller Kontant, når vores session er afsluttet. Jeg sender efterfølgende en faktura til din mailadresse.

Hvis du bliver forhindret i, at møde op til en aftale, skal jeg informeres på 6013 2704 (opkald eller sms) hurtigst muligt og gerne dagen før. Det vigtigste er, at jeg får en rettidig besked ellers betales 50%.

Kontakt

Mobil: 6013 2704

mail@carstenlyn.dk

Via Facebook(Messenger) eller Instagram(Beskeder).

Book tid – også aften og weekend tider.

Ring hvis du har behov for en akut tid eller ikke kan finde en tid der passer dig !

Medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF)

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening og følger til alle tider, deres etiske regelsæt, herunder tavshedspligt.

Medlemmer af Dansk Psykoterapeutforening må anvende titlen psykoterapeut MPF, som står for ’Medlem af Dansk Psykoterapeutforening’. I Danmark er titlen ’psykoterapeut’ ubeskyttet. Alle kan i princippet sætte et skilt på døren og tage imod klienter. Derfor er titlen psykoterapeut MPF et kvalitetsstempel, da den stiller en række krav til terapeutens uddannelsesbaggrund og erfaring.

Jeg er født i 1970 på Frederiksberg og bor i skønne København.

Hamsterhjulet og en 30 år lang karriere i stillinger, som bl.a. konsulent, senior projektleder og chef, lagde jeg bag mig i 2017, grundet stress symptomer og jeg rejste ud i verden i samlet 5 måneder. Tilbage i Danmark begyndte jeg på psykoterapeut uddannelsen, da jeg er meget nysgerrig på vores tanker, følelser og kropslige sansninger – og brænder for, at arbejde professionelt med menneskers mentale og fysiske sundhed og trivsel.

Jeg har selv oplevet livets naturlige op- og nedture og forstår læringen i dem og hvordan de hænger sammen med bl.a. mine tilknytningsmønstre og mine adfærds- og beskyttelsesmønstre. De er altsammen en del af mig og stammer fra gener, min opvækst, vigtige voksne omsorgspersoner, mit arbejdsliv, mine forhold og roller i livet som barn, søn, skilsmissebarn, skoleelev, lillebror, ung, ven, far, offer, kæreste, brudgom, single, ensom, afhængig, mønsterbryder, boligløs, stressramt, kollega, chef, papfar, studerende, hjælper, osv.

Med baggrund i mine mange år i erhvervslivet, som bl.a. leder og chef, min egen livserfaring og min 4-årige certificeret(MPF) psykoterapeut uddannelse – er jeg klædt solidt på til, at håndtere svære samtaler på et højt fagligt og menneskeligt niveau.

Hobbyer : male billeder, fotografere, yoga, kultur, kunst og musik i en bred forstand, sociale arrangementer…og meget mere.

Jeg kan hjælpe og guide mine klienter professionelt og empatisk med, at finde deres egen vej i livet, som giver mest mulig mening, livsglæde og overskud.